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CD – Instructions de méditation Siddha Yoga – 2 CD

25,00

 ,
 UGS : 128218

CD séance de méditation 1 : « La rivière de l’énergie divine » – 74 mn
CD séance de méditation  2 : « La félicité intérieure » – 74 mn

Les instructions* données par Gurumayi Chidvilasananda, conduisent doucement et naturellement en méditation. L’enregistrement des sons apaisants de la tamboura accompagnent la méditation pendant 1 h.

*Avec traduction simultanée en français.

 

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Qté

Vue d’ensemble des instructions de méditation données par Gurumayi :

  • Invocation du pouvoir de la méditation Siddha Yoga.
  • La posture : comment s'asseoir pour méditer sur une chaise ou sur le sol.
  • La respiration : le souffle, « passerelle » vers la méditation. 
  • Le mantra : syllabes sacrées qui apaisent l'esprit et invoquent notre pouvoir de méditation.
  • Le but : se concentrer vers l'objet de la méditation – le royaume le plus intime de notre être, le Soi.

« Commencez votre méditation avec une conviction absolue.

Vous êtes en droit de voir la lumière divine qui est en vous.

Il vous est foncièrement possible de pénétrer dans la crypte du Cœur.

Depuis des temps reculés, des milliers et des milliers de chercheurs

et de sages suivent la voie de la méditation.

Elle existe, elle a fait ses preuves, elle est sans faille et elle est grandiose.

Par cette démarche de découverte intérieure,

vous faites l’expérience du but le plus élevé de la vie.

Méditez avec beaucoup d’amour. »

                                                 Gurumayi Chidvilasananda

Poids0.105 kg
Dimensions14 × 12.5 × 1 cm
Auteur

Gurumayi Chidvilasananda

Éditeur

Éditions Saraswati

Année de parution

2009