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Shri Guru Gita

15,00

 
 UGS : 978-2-35268-054-3

La récitation de Śrī Guru Gītā est un mantra essentiel pour la pratique du svādhyāya des étudiants du Siddha yoga.

Le format poche de cette édition de Śrī Guru Gītā, pratique pour le voyage, contient le texte sanskrit complet (en translittération), traduit en français, de la Śrī Guru Gītā ainsi que les chants et hymnes chantés avant et après la récitation de Śrī Guru Gītā dans les ashrams et centres de méditation du Siddha Yoga.

 

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Qté

« Le svādhyāya, le chant et la récitation des textes sacrés, est en vérité un moyen de s’étudier soi-même (…) Les sages qui ont eu la vision directe de la vérité recommandent de pratiquer le svādhyāya – la récitation des textes sacrés – avec respect et ferveur chaque jour, à une heure déterminée, avec la régularité infaillible du soleil et de la lune (…)

Le svādhyāya accroît le rayonnement intérieur, la vigueur et l’agilité de l’esprit (…) Le svādhyāya inclut tous les aspects du yoga et en accorde tous les fruits (…)

Pour pratiquer le svādhyāya, il convient de s’asseoir dans une posture aisée, immobile, libre de tout souci, en un lieu propre, sans laisser distraire son regard. Le livre est tenu dans la main droite, la main gauche repose sur le genou gauche en cinmudrā, les yeux sont fixés sur le texte du mantra, les oreilles à l’écoute des voix (y compris sa propre voix) qui chantent les noms divins. Cette pratique implique donc la maîtrise d’une posture (āsana), une pose déterminée (mudrā), la fixation du regard sur un point précis (trātaka), ainsi que la focalisation totale de l’attention (dhyāna) sur les versets. Il s’agit là d’une concentration d’un ordre supérieur, toute l’énergie mentale étant rassemblée et dirigée vers les mantras – à travers la voix, l’ouïe et la vue. C'est alors que l'on peut ressentir les flots de d'amour que libèrent les mantras. »

                                   – Extraits de l'introduction de Swami Muktananda du livre Le Nectar du chant

SOMMAIRE :

Mantras d’introduction

Śrī guru pādukā pancakam – Cinq stances à la gloire des sandales de Śrī guru

Śrī guru gitā – Hymne au guru

Sadguru kī āratī – Offrons l’aratī au guru véritable

Poids0.060 kg
Dimensions11.5 × 8.5 × 0.9 cm
Auteur

Syda Fondation

Année de parution

2017

Éditeur

Éditions Saraswati

Langue

Français

Code Saraswati

210727