Qu’est-ce qui se passe dans ma tête ? Swami Anantananda
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Une nouvelle façon de percevoir la réalité
Swami Anantananda, un swami du Siddha Yoga, nous enseigne les moyens de nous libérer de l’emprise de ce que le yoga appelle traditionnellement « les ennemis intérieurs ». Ces habitudes mentales – dont l’engouement, l’orgueil, la colère, l’inquiétude, la jalousie et la peur – nous éloignent de la conscience du Soi.
Dans ce livre passionnant et accessible, Swami Anantananda propose des suggestions spécifiques et des exercices pratiques pour maitriser l’agitation du mental. Par-dessus tout, il souligne que le souvenir du Soi est la clé.
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Une nouvelle façon de percevoir la réalité
Swami Anantananda, un swami du Siddha Yoga, nous enseigne les moyens de nous libérer de l’emprise de ce que le yoga appelle traditionnellement « les ennemis intérieurs ». Ces habitudes mentales – dont l’engouement, l’orgueil, la colère, l’inquiétude, la jalousie et la peur – nous éloignent de la conscience du Soi.
Dans ce livre passionnant et accessible, Swami Anantananda propose des suggestions spécifiques et des exercices pratiques pour maitriser l’agitation du mental. Par-dessus tout, il souligne que le souvenir du Soi est la clé.
Poids | 0.250 kg |
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Dimensions | 21 × 14 × 1,5 cm |
Auteur | Swami Anantananda |
Année de parution | 2001 |
Nombre de pages | 174 |
Éditeur | Éditions Saraswati |
Langue | Français |
ISBN | 2-910208-30-3 |