Meditate

Dans ce livre, Swami Muktananda nous encourage à tourner notre attention vers l’intérieur

et à découvrir le monde intérieur radieux.

Baba donne des réponses claires et faisant autorité à des questions intemporelles

telles que : Qui suis-je vraiment ? Comment puis-je maîtriser mon esprit ?

Quelle est la valeur de la méditation ?

« Le meilleur objet de méditation est le Soi intérieur », nous dit Baba.

« Quand le Soi est le but de la méditation, pourquoi devrions-nous choisir un autre objet ?

Si nous voulons faire l’expérience du Soi, nous devons méditer sur le Soi ».